感情里怎么恢复理智冷静

什么东西好保护感情，感情里怎么恢复理智冷静，1.照顾好自己，给自己足够的时间

应该是去年冬天吧，在朋友圈看到一条消息，,天秤女最佳挽回期,为什么他这次生气了，竟然把我拉黑了我已经两天没联系他了，

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