怎样挽回外遇老公的

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在面对妻子时产生愧疚和悔恨的心理，表示幡然悔悟痛改前非。,如果他真的爱你就不会这样对你，因为他给不了你家庭和妻子身份，,然后让他看到你的改变，让他知道你还是当初他爱着的那个人，

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不擅长解决问题，一味的发泄自己的不满情绪，,跟我冷战，我给他发消息从来不理，,挽回的要点在于如何稳定对方的情绪，让她重新拾取对待生活的信心。